Chaleur chaleur et passe temps !!!

Bonjour à tous c'est Maria !! Vous aller bien ? 

Vous savez que Anna, Ynès et moi vivons au Sud de la France, donc où il fait le plus chaud
(en France)
Donc dans cet article je vous montrerai quelques petits truc à faire en cas de chaleur...

1.Se reposer ou de dormir !!!!!!!
2.Aller a la piscine,jacuzzi,,plage ou prendre de bon bains frais !!
3.Boire beaucoup. Buvez des boisson fraiche ou ...chaudes...
4.Quand il fait vraiment chaud le mieux est de ne pas pratiquer de sport... Mais la natation peut-être. :)
5.Rester à l'ombre.
6.Quand il fait très chaud dehors, il est préférable de laisser les fenêtres fermées et de tirer les volets ou de baisser les stores. Mais il faut quand même aérer le matin et le soir car ce sont les moments les plus frais de la journée.
7.Lors des chaudes nuit d'étés utilise des linges léger , et vous pouvez aussi vous rafraichir une dernière fois en passant vos mains sous l'eau froide.

Maintenant les Infos !!!!!!Info n°1 : Saviez vous que les boissons chaudes sont les plus rafraichissante ? Les boissons glacées réchauffent tout d'abord l'organisme ce qui provoque des suées.

Info n°2 : C'est entre 12h et 15h qu'il fait le plus chaud, dans les pays très chauds les commerces sont fermés durant ces heures.

Info n°3 : éteindre les appareilles électriques, vous ferez des économies et la chaleur diminuera !!


Voilà ça ne faisait pas partit du domaine de la création , mais ce n'est pas grave :)


A bientôt !!


Maria le 03/08/2013 à 14:23